Vitamine B-Complex (B1, B2, B6, B12)
Het volledige B-complex speelt een cruciaal rol in normale energiestofwisseling. Deze vitaminen dragen bij aan de afbraak van voedingsstoffen en de omzetting ervan in energie. Vitamine B12 in het bijzonder ondersteunt de normale vormgeving van rode bloedcellen en ondersteunt normale psychologische functie.
Voedingsbronnen: Granen, noten, zaden, dierlijke producten (voor B12).